Hablemos un poco de esta maravillosa planta pues veran se han hecho algunos estudios donde cientificos aclaran que esta planta puede prevenir diferentes tipos de cáncer como el cáncer de colon,mamas,vejiga,esófago,páncreas entre otros.
Ademas es excelente en la eliminación de liquidos, puede servir de gran ayuda a las personas que desean eliminar peso y disminuir los niveles altos de grasa, como el colesterol y los triglicérdos en la sangre,tambien ayuda en la agilidad mental por el contenido de la cafeína en el té verde.
Tambien en la mujeres que consumen de 2 o mas tazas de té verde al dia hay menos probabilidades de tener cancer de ovarios, asi que este maravilloso té definitavamente nos aleja de visitar al medico tan seguido.
Consumir jugos preparados con fruta esto es muy interesante ya que las frutas nos aportan mucho nutrientes y depuran nuestro cuerpo ayudando aque nuestra piel se vea mas radiente, luminosa y apariencia bella. No hay que esperar para preparar estas ricas bebidas en cualquier momento las puede consumir ya sea junto con sus alimentos o una tarde con la compañia de sus amigas o familia hasta en una reunión.
Muy bien para iniciar a preparar estas bebidas lo que ocuparemos sera lo siguiente.
INGREDIENTES:
1 taza de sandia picada
1 taza de mango picado
1 taza de zarzamoras
hielo
azucar
te verde
el jugo de medio limon
chamoy y miguelito
PROCEDIMIENTO:
1.-Antes que nada hay que lavar y desinfectar muy bien la fruta luego la cortamos en trozos o cubos en el caso de las zarzamoras no requieren cortar. Y empecemos por la bebida de zarzamoras ponemos la fruta en el vaso de la licuadora, agregaremos una taza de té verde, el jugo de medio limon, hielo y azucar al gusto,licuamos muy bien y servimos nuestra deliciosa bebida de zarzamoras pero antes en el vaso colocamos zarzamoras esto como forma de decoración usted puede presentarlo de diferente forma ya es gusto de cada quien, que lo disfruten!!
2.-Seguimos con la bebida de sandia de igual forma agregamos una taza de sandia picada,el jugo de medio limon, una taza de té verde,hielo y azucar al gusto, licuamos,colamos y servimos la refrescante bebida de sandia, delicioso!!!.
3.-Ya por ultimo haremos la bebida de mango ponemos en el vaso de la licuadora el mango picado,el jugo de medio limon, hielo, miguelito y chamoy al gusto despues licuamos muy bien, escarcharemos el vaso untando el borde del vaso con jugo de limon luego lo pasamos por sal en un platito ponemos la sal y sumergimos el borde del vaso en ella y finalmente por el miguelito listo serviremos y no se diga mas a disfrutar de esta refrescante bebida ami me encanto.
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